Madu mengandung glukosa dan fruktosa tinggi yang mudah
diserap usus halus sehingga menyumbang energi secara instan. Selain itu
enzim-enzim dan senyawa bioaktif (fenolik) di dalamnya dapat meningkatkan
fungsi pencernaan, juga berfungsi sebagai antioksidan, dan antimikroba. Enzim
dan senyawa tersebut akan menurun khasiatnya jika madu dipanaskan di atas suhu
65° C.
Madu dapat dipanaskan hingga suhu pasteurisasi (70-85
C) untuk tujuan pengawetan dan masih mempertahankan komponen bioaktifnya.
Namun, pada suhu tersebut enzim dalam madu dapat menjadi tidak aktif lagi.
Enzim dalam madu termasuk komponen bioaktif yang membantu proses pencernaan.
Jadi, jika ingin mendapatkan manfaat komponen bioaktifnya, tambahkan madu di
akhir proses memasak, saat suhu masakan sudah tidak terlalu panas. Atau,
gunakan sebagai pelengkap sajian.
Sumber : Femina
Flu adalah salah satu penyakit yang cukup menyiksa . Penyakit ini memang tak terlalu berat, namun
bisa mengganggu aktivitas harian kamu .
Apalagi cuaca yang sedang tak menentu seperti sekarang ini sering sekali jadi
penyebab terserang flu dan batuk. Daya tahan tubuh yang lemah akan menyebabkan
kamu rentan terserang flu .
Penyakit ini sangat mudah menular karena disebabkan
oleh virus influenza. Kebanyakan orang biasanya langsung pergi ke dokter atau
meminum obat untuk mengatasinya. Namun, tahukah kamu bahwa ada satu cara lezat
dan murah yang bisa kamu coba untuk mengatasi penyakit menyebalkan ini?
Dilansir oleh boldsky.com, kamu bisa mengatasinya
hanya dengan mengonsumsi madu dan juga kayu manis . Madu mengandung zat anti peradangan,
antioksidan, dan juga anti jamur yang akan mengobati flu dan mengembalikan
stamina tubuh agar sehat. Saat dipadukan dengan kayu manis, dua campuran ini
akan menenangkan gejala flu
Campurkan saja 1/4 sdt bubuk kayu manis dan 1 sdm
madu. Minum campuran ini dua kali dalam sehari untuk mengobati flu. Kamu juga
bisa menyeduhnya menjadi teh hangat yang akan membuat tubuh lebih tenang.
Campurkan saja 2 sdm madu dalam teh kayu manis. Minum minuman hangat ini dan
flu akan segera enyah dari tubuhmu .
Sumber : Vemale
Madu Tanjung – Madu dan jahe sangat mudah dijumpai
dikehidupan sehari-hari.Jahe sangat terkenal dengan manfaatnya sebagai
penghangat badan.
Madu yang memiliki banyak manfaat pasti juga sudah sangat terkenal.
Ternyata madu dan jahe memiliki banyak manfaat
jika dikonsumsi ibu hamil, berikut beberapa manfaat nyata mengenai khasiat madu
dan jahe :
1. Pereda Maag
Ibu hamil sangat rentan terhadap penyakit
maag.Biasanya ibu hamil tidak mengetahui apakah sedang mual atau maag.Dengan
masa rentan tersebut, air jahe sangat bermanfaat.
Manfaat air jahe hangat salah satunya adalah
penurun kadar asam lambung ibu hamil yang terkena maag.
2. Antibiotik
Salah satu manfaat madu adalah antibiotik
alami, sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.Maka dari itu, madu perlu
dikonsumsi ibu hamil.
3.Penguat Janin
Janin dalam kandungan cukup rentan,dengan
mengkonsumsi madu dengan kadar tertentu,dapat menjadikan janin yang dikandung
kuat dan sehat.
4.Penurun Tekanan Darah
Terkadang ibu hamil memiliki tekanan darah
yang tinggi.Dengan konsumsi madu dan jahe, tekanan darah darah akan kembali turun.Sehingga
fungsi jantung ibu hamil tepat dalam pemompaan.
5. Multivitamin
Madu mengandung banyak vitamin, salah satunya
vitamin C.Dengan vitamin C tersebut, ibu hamil dan janinnya akan selalu sehat.
6. Menghindari Gangguan Pencernaan
Dengan konsumsi air jahe hangat, ibu hamil
tidak perlu khawatir mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit.
7. Mengurangi Gas
Beberapa jenis makanan yang dikonsumsi dapat
mempengaruhi gas berlebih yang menyebabkan pencernaan kurang nyaman.Maka dari
itu, jahe dapat membantu untuk meminimalisir gas untuk ibu hamil karena kandungan
phenol.
8. Mencegah Hepatitis B
Ibu hamil pasti menginginkan bayinya lahir
sehat, maka dari itu ibu hamil konsumsi madu agar terjaga kandungannya dan melindungi
janin dari penyakit hepatitis B.
9. Penghilang Rasa Mual
Mual yang biasanya terjadi pada ibu hamil
dapat diatasi dengan air jahe hangat.Air jahe dapat membantu mengatasi rasa mual
berlebih yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Royal Jelly adalah zat yang berasal dari
kelenjer hipofaring lebah pekerja yang berada didalam tenggorokan bagian bawah.Bentuknya
seperti susu kental dan berfungsi sebagai nutrisi bagi larva dan bayi lebah.
Bayi dan larva lebah hanya makan royal
jelly 3 hari saja.Namun, ratu lebah memakan royal jelly selama masa pertumbuhan
lebah ratu.
Sama seperti madu, royal jelly sudah sangat
terkenal sebagai obat herbal, saat ini juga masih banyak yang menjual royal
jelly.Tapi apa saja manfaat dari royal jelly? Simak ulasan berikut.
1. Mencegah Kolesterol
Salah satu manfaat royal jelly adalah
mencegah kolesterol. Hal ini sesuai dengan hasil penelitian di jepang yang
dilakukan oleh para ahli kesehatan. Para peneliti menggunakan sampel sebanyak
15 orang yang menderita kolesterol tinggi.
Kemudian setengahnya diberikan royal jelly
sebanyak 6 gram per harinya selama 4 minggu sedangkan setengah lainnya tidak.Hasilnya
penderita kolesterol yang mengkonsumsi royal jelly mengalami penurunan
kolesterol jahat secara signifikan.Jadi royal jelly sangar disarankan untuk
kamu yang mengalami kolesterol tinggi
2. Mencegah kanker payudara
Studi dilakukan oleh mahasiswa di
universitas Kyushu jepang. Hasilnya royal jelly dapat menghambat sel kanker
payudara karena memiliki anti esterogen. Cara kerjanya adalah denga menghambat
BPA dimana ini adalah estrogen yang dapat memicu munculnya kanker payudara yang
disebabkan oleh adanya sel MCF-7.
BPA ini banyak ditemukan di dalam kantong
plastik yang biasanya digunakan untuk membungkus makanan. Jadi bisa kamu
bayangkan berapa banyak resiko sel kanker payudara masuk ke dalam tubuh setiap
harinya.
3. Mencegah osteoporosis
Masih pada penelitian di jepang dimana
para peneliti ini menggunakan tikus sebagai hewan percobaannya. Hasilnya royal jelly
dapat membantu usus untuk menyerap kalsium sehingga mampu mencegah osteoporosis.
Oleh karena itu banyak orang yang
menjadikan royal jelly sebagai suplemen tambahan. Bagi anda yang sudah mengalami
osteoporosis juga belum terlambat untuk mengonsumsi royal jelly ini.
4. Mengendalikan gula darah
Ada yang mengatakan bahwa di dalam royal
jelly mengandung insulin namun hal ini belm bisa dipastikan karena sampai saat
ini belum ada bukti ilmiah yang menguatkan.
Meskipun demikian penelitian yang
dilakukan di jerman bisa menjadi bukti bahwa royal jelly mampu mebantu
mengendalikan gula darah. Dengan menggunakan sampel sebanyak 20 orang mereka
ini menderita gula darah tinggi dan kemudian setengah sampelnya diberikan royal
jelly sebanyak 20 gram sedangkan setengahnya tidak diberikan royal jelly.
Setelah 2 jam gula darah di cek kembali
dan ternyata mengalami penurunan disbanding yang tidak menkonsumsi royal jelly.
5. Meremajakan kulit
Penelitian juga dilakukan di jepang dimana
menggunakan sampel tikus. Dalam penelitian yang dilakukan oleh departemen
farmakologi, Nihon university mendapatkan hasil dimana royal jelly memiliki
peran penting dalam proses penyembuhan luka sehingga luka menjadi cepat sembuh.
Kandungan alami yang dimiliki royal jelly
dapat membantu meremajakan kulit. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan asam
di dalam royal jelly berfungsi sebagai pembantu produks kolagen kulit sehingga
dapat menjadi lebih baik dan lebih sehat lagi. Dengan ini kulit akan menjadi
lebih cerah dan lebih terlihat awet muda.
Sumber : Manfaat.co.id
Madu Kelengkeng
berasal dari nektar bunga kelengkeng yang diambil lebah dari pohon kelengkeng
disekitar peternakan. Memiliki aroma khas seperti buah kelengkeng yang manis
yang tidak dimiliki oleh jenis-jenis madu lainnya.
Ciri-ciri madu kelengkeng yang asli
- Madu
kelengkeng asli itu mengkristal jika disimpan di tempat lemari es seperti
kulkas, bila disimpan di almari es tidak mengkristal itu tidak madu kelengkeng
yang asli.
- Ciri madu
kelengkeng asli berwarna kuning agak coklat muda transparan, nektar bunga
kelengkeng yang dihisap oleh lebah semakin banyak maka warna madu akan semakin
coklat
- Madu
kelengkeng itu rasanya sangat manis dan baunya juga sangat harum tapi tidak
menjadikan kepala pusing sedangkan madu palsu itu baunya harum tapi harumnya
menyengat dan bisa membuat kepala menjadi pusing INGAT itu adalah madu palsu
yang harumnya dicampur dengan obat kimia atau aroma buatan
- Madu
kelengkeng itu tidak ada rasa kecut atau asam kalaupun ada itu hanya sedikit
dan hampir tidak terasa sama sekali
- Cirinya madu
kelengkeng asli itu apabila wadah madu yang ada isinya madu kelengkeng tersebut
di kocok-kocok akan mengeluarkan busa yang sangat banyak, kalau madu palsu itu
hanya sedikit bahkan tidak ada busanya sama sekali
- Ciri madu yang
asli apabila dipanaskan tidak mengental seperti karamel disaat setelah waktu
didinginkan
- Cirinya madu
kelengkeng asli itu ketika dipanaskan tidak kering karena hal ini berhubungan
dengan sifat higrokopis madu asli lebah
- Dan ciri madu
kelengkeng asli yang utama yaitu tidak akan basi atau kadaluarsa karena madu
asli memiliki zat anti bakteri zat anti virus dan zat anti jamur
Khasiat Madu
Kelengkeng Untuk Kesehatan Dan Pengobatan
- Mengkonsumsi
madu kelengkeng dapat membantu mencegah penyakit diabetes serta dapat
menormalkan kadar gula darah yang dialami oleh penderita diabetes atau kencing
manis.
- Kandungan
dalam madu kelengkeng sangat membantu dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan
system kekebalan tubuh seseorang, terutama pada masa penyembuhan dapat
mempercepat memulihkan kesehatan setelah sakit.
- Mengkonsumsi
madu kelengkeng sangat efektif membantu melancarkan dan meningkatkan fungsi
kerja otak sehingga dapat memperbaiki konsentrasi, terutama pada anak-anak
dapat membantu dalam konsentrasi belajarnya.
- Kandungan madu
kelengkeng juga membantu meningkatkan nafsu makan terutama pada anak-anak yang
mengalami susah makan, jika anak susah makan makan dapat menghambat
pertumbuhannya.
- Madu
kelengkeng memiliki kandungan yang dapat membantu menyembuhkan masalah tekanan
darah, baik tekanan darah rendah maupun tekanan darah tinggi.
- Dengan minum
madu kelengkeng secara rutin sangat membantu dalam menyembuhkan sakit pinggang,
maag, batuk, pilek dan demam.
- Madu
kelengkeng jika dikonsumsi secara rutin akan membantu memperkuat kerja fungsi
ginjal menjadi lebih baik.
- Manfaat madu
kelengkeng untuk Ibu hamil sangat bekerja efektif dan tidak berbahaya, karena
dapat menjaga daya tahan tubuh dan memenuhi asupan gizi pada Ibu hamil.
- Madu
kelengkeng memiliki kandungan yang dapat membantu mempercepat proses
penyembuhan luka setelah operasi maupun luka-luka lainnya seperti luka bakar
atau luka gores.
- Mengkonsumsi
madu kelengkeng secara ritin dan sesuai takaran dapat membantu menambah stamina
dan vitalitas tubuh sehingga tubuh akan tetap merasa fit dan fresh setiap hari
dan mendukung aktivitas sehari-hari.
- Kandungan madu
asli memiliki sifat dominan yang lembab dan dingin, karena madu juga memiliki
sifat adaptogen, maka jika pada penyakit dingin madu akan bersifat panas, dan
sebaliknya pada penyakit sondrom pada madu akan bersifat dingin.
- Madu
kelengkeng asli kaya akan kandungan banyak enzim yang sangat baik untuk menjaga
pencernaan dan mengandung antibiotic serta anti jamur yang kuat yang berfungsi
baik dalam menjaga saluran cerna tanpa mengganggu keseimbangan koloni kuman
dalam perut.
Sumber : Toko Herbal Muslim
Madu Asli.co.id
Madu Randu
dihasilkan oleh lebah ternak yang menghisap nehktar dari bunga pahon kapuk
randu.
Pohon Randun (Ceiba Pentandra) adalah pohon tropis
yang termasuk ordo Malvales dan family Malvaceae. Kata "kapuk" atau
"kapok" digunakan untuk menyebut serat yang dihasilkan dari bijinya.
Pohon ini juga
sering disebut Kapas Jawa atau kapok Jowo.Madu randu yang baik mempunyai
tingkat kekentalan antara 18%-19%, madu ini sangat cocok untuk digunakan
mengobati panas dalam, disamping itu ada beberapa ciri madu randu, berikut ini
ulasannya.
- Warna madu
randu coklat bening/cerah, bila ditempatkan ditempat yang volumenya cukup besar
maka madu ini akan berwarna coklat bening.
- Aroma madu
randu adalah wangi bercampur segar agak sedikit menyengat namun dominan wangi
segarnya, segar disini bisa diibaratkan kurang lebih seperti wangi vitamin
C/sedikit asam.
- Madu Randu
memiliki rasa yang manis, segar, dan nikmat. Sangat cocok untuk panas dalam
atau teh.
KHASIAT MADU RANDU
Dengan
menkonsumsi rutin madu randu akan membawa manfaat bagi kesehatan seperti :
- Meningkatkan
daya tahan tubuh.
- Menyembuhkan
luka
- Mengobati
sariawan
- Meningkatkan
nafsu makan
- Melancarkan
fungsi otak
- Menyehatkan
liver
- Menghilangkan
bau mulut
- Mengobati
demam, batuk dan pilek
- Sumber gizi
balita
- dll
Sumber : Serba Serbi Madu Asli
Proses pemanenan madu di Madu Tanjung menggunakan alat ekstraktor madu ,sehingga dapat mengekstrak madu tanpa merusak rumah lebah dan menghasilkan madu yang berkualitas.
Adakah diantara kita yang belum
tahu apa itu Lebah Ratu. Pasti banyak yang sudah mengetahui apa itu Lebah ratu.
Lebah Ratu adalah pemimpin dari sebuah koloni lebah. Setiap koloni terdapat
berkisar 60-70 ribu lebah yg tinggal dalam satu sarang. Meskipun sangat padat,
namun setiap lebah memiliki tugas masing-masing yang dikerjakan secara teratur
meski tanpa komando dari Lebah Ratu. Begitulah sekilas tentang koloni lebah.
(Sumber.
idntimes.com)
Mari kita kembali ke Lebah Ratu, Banyak diantara kita yang
belum mengetahui keunikan yang dimiliki Lebah Ratu. Berikut 5 hal unik yg hanya
dimiliki Lebah Ratu.
Pertama, Hanya ada 1 Ratu dalam 1 koloni
Meski dalam satu koloni terdapat 60 hingga 70 ribu lebah
pekerja, Namun hanya ada 1 Lebah Ratu dalam satu koloni. Jika dalam koloni
Lebah Ratu mati maka, secara otomatis lebah pekerja akan member makan royal
jelly kepada larva lebah yg nantinya akan menjadi Lebah Ratu menggantikan Lebah
Ratu yang mati.
Kedua, Memiliki Ukuran 2 kali lebih besar
Keunikan yang kedua yaitu Lebah Ratu memiliki ukuran lebih
besar dibandingkan lebah bekerja. Hal ini yang menjadikan Lebah Ratu sangat
mudah untuk diketahui.
Ketiga, Memiliki Umur 40 kali lebih panjang
Rata-rata lebah pekerja hanya 6 minggu dari larva hingga
mati. Namun, umur Lebah Ratu dapat mencapai 5 tahun atau 40 kali dari lebah
pekerja. Hal itu disebabkan karena selama hidupnya Lebah Ratu mengkonsumsi
Royal Jelly sedangkan Lebah Pekerja hanya mengkonsumsi nektar bunga.
Keempat, Mampu bertelur hingga 2000 butir telur dalam sehari
Lebah ratu sangatlah produktif, ini dibuktikan dengan lebah
ratu yang mampu menghasilkan telur hingga 2000 butir setiap harinya.
Demikianlah 4 Keunikan yang dimiliki Lebah Ratu. Untuk
mengetahui fakta unik seputar dunia lebah silahka simak artikel-artikel
selanjutnya di website kami. Semoga bermanfaat…
Cara penggunaan madu untuk mengobati gatal kulit
Madu dikenal
sebagai cairan multivitamin yang sangat baik digunakan untuk penyembuhan,
kecantikan, suplemen alami dan untuk meningkatkan daya imunitas tubuh.
Madu juga dapat
dimanfaatkan untuk pengobatan gatal kulit, karena di dalam madu terkandung
nutrisi sebagai zat anti inflamasi dan anti bakterial.
Madu sebagai
anti inflamasi :
Madu mengandung zat flavonoid yang dapat menghambat
pertumbuhan radikal bebas penyebab radang pada kulit yang gatal, atau biasanya
dikenal dengan ruam dan berwarna kemerahan.
Flavonoid yang
terkandung dalam madu murni juga sangat baik sebagai anti alergi dan dapat
mempercepat proses penyembukan luka gatal.
Madu sebagai anti bakterial :
Anti bakterial
pada madu dihasilkan oleh enzim hidrogen peroksida yang terkenal ampuh
mematikan bakteri.Ini karena kekentalan madu dan pH madu yang berkisar 3,2
sampat 4,5. Pada kadar tersebut bakteri tidak mampu tumbuh dengan baik,
sehingga madu sangat cocok digunakan sebagai pilihan antiseptik alami dalam
penyembuhan gatal kulit.
Untuk menggunakan
madu sebagai obat untuk gatal juga sangat mudah. Dapat langsung dioleskan ke
bagian kulit yang gatal dan bisa juga diimbangi dengan pengobatan dari dalam.
Namun, ada beberapa langkah yang harus dilakukan :
Bersihkan kulit
yang gatal dengan air hangat sebelum dioles madu. Hal ini dilakukan supaya
menghilangkan kuman yang menempel pada kulit dan dapat membuka pori kulit
supaya madu terserap secara optimal
Keringkan dengan
handuk khusus yang bersih. Usahakan untuk menepuk secara perlahan supaya gatal
tidak menyebar ke bagian kulit yang lain. Untuk gatal-gatal ringan, madu asli
bisa langsung dioleskan pada kulit.
Pada kasus gatal
parah, seperti eksim basah, dapat menggunakan kunyit sebagai bahan campuran.
Caranya cukup mudah, parut beberapa ruas kunyit kemudian peras.
Ambil satu
sendok makan perasan air kunyit tersebut (bisa juga menggunakan bubuk kunyit)
dan campurkan dengan 2 sendok makan madu asli. Aduk hingga rata, lalu oleskan pada
kulit yang gatal.
Tunggu sampai
kering atau sekitar 30 menit. Kemudian cuci kembali dengan air hangat. Lakukan
setiap hari sampai gatal-gatal berangsur sembuh.
Agar lebih
optimal, dapat dibarengi dengan penyembuhan dari dalam, yakni dengan
mengonsumsi air kelapa hijau yang dicampur dengan 2 sendok makan madu asli. Air
kelapa hijau dikenal mampu membunuh toksin penyebab alergi pada tubuh.
Selain
menggunaan madu untuk gatal kulit, upayakan untuk tidak melakukan garukan pada
kulit yang gatal. Menggaruk justru akan mengakibatkan kulit lecet dan luka
semakin terbuka (melebar).
Pastikan kamu
menggunakan madu asli yang berkualitas agar mendapat khasiat yang maksimal.
Kamu bisa menghungi Madu Tanjung untuk
mendapatkan madu asli.
Semoga artikel
ini bermanfaat untuk menambah wawasan dan dapat menjadi solusi bagi Anda yang
menderita gatal kulit.
Sumber. www.refillmadu.com
Madu adalah cairan manis yang dihasilkan oleh
lebah madu,dan memiliki segudang manfaat.Madu mengandung banyak mineral dan
vitamin B, C, K, dan enzim yang dapat menigkatkan metabolism tubuh.
Jahe sendiri sudah sangat sering kita dengar
manfaatnya,biasanya untuk mengobati masuk angin, penghangat badan, dan meningkatkan
daya tahan tubuh.
Itu karena jahe mengandung minyak atsiri,
anti peradangan, anti bakteri, dan anti inflamasi yang bisa mencegah efek
radikal bebas di dalam tubuh.
Apa Manfaat Ramuan Jahe dan Madu ?
Madu sendiri sudah sangat banyak
manfaatnya,apalagi jika di gabung dengan jahe,tambah mantap manfaatnya bagi
tubuh.Apa saja manfaatnya?,Ini dia..
1. Mengatasi Pusing dan Masuk Angin
Yang ini kita semua sudah tau,masuk angin
ramuan herbalnya pasti minum jahe.Hangatnya jahe dan manisnya madu sangat cocok
untuk orang yang sedang berpergian atau berada dalam cuaca dingin.
2. Menurunkan dan Mempertahankan Berat Badan
Yang sangat sering diincar para wanita,menurunkan
berat badan dan mempertahankannya agar tidak naik lagi.Hal ini ternyata sudah
ada di dalam list manfaat madu dan jahe.
Jahe dan madu dapat menekan nafsu makan
dan membuat perut terasa kenyang dalam waktu lama tapi tidak menimbulkan maag.
3. Menyembuhkan Cacingan
Obat cacingan alami dapat dibuat hanya
dengan ramuan jahe dan madu.Jika diminum teratur 2 kali sehari,maka cacing yang
ada didalam tubuh akan keluar saat buang air besar.
4. Mencegah Kolesterol
Zat atsiri dalam jahe menimbulkan sifat panas
yang dapat menghancurkan kolesterol.Sedangakan madu dapat menyediakan energi
untuk metabolisme tubuh agar dapat membakar kolesterol.
5. Detoksifikasi Tubuh Alami
Jahe dapat membantu untuk membersihkan
usus dari racun yang berasal dari makanan yang dikonsumsi dan membuangnya
melalui urin.Ini karena jahe mempunya zat anti bakteri, anti virus, dan anti
peradangan.
Selain itu zat anti inflamasi dalam jahe
dapat mencegah efek buruk dari radikal bebas.Jahe dapat membakar kalori dan
lemak trans yang ada pada tubuh,dan mengeluarkannya melalui keringat bersama zat
hasil radikal bebas
Jeruk nipis
pasti sudah tidak asing lagi terdengar di telinga kamu bukan? Ya, bahkan
mungkin kamu setiap hari menemui buah yang satu ini seperti menjadi minuman es
jeruk nipis, pelengkap soto atau sop dan digunakan untuk makanan lainnya.
Jeruk nipis
memiliki rasa khas yang lebih asam dibanding jeruk lainnya. Namun hal ini
ternyata membuat jeruk nipis unik dan lebih disenangi karna segar dan enak.
Berbicara
mengenai jeruk nipis ternyata jika ditelaah lebih lanjut khasiat akan jeruk
nipis bagi kesehatan manusia ini sangatlah banyak lho.
Tapi tahukah
kamu, bahwa jeruk nipis tidak hanya bermanfaat hanya ketika sendiri saja,
tetapi juga lebih bermanfaat ketika berpasangan dengan bahan lainnya seperti madu.
Siapa sih yang
gak kenal madu, cairan ajaib yang mempunyai segudang manfaat didalamnya. Jadi kamu
sudah bisa membayangkan bukan bagaimana khasiat jika keduanya menjadi satu
untuk kesehatan kamu?
Selain untuk
mengatasi masalah stamina, batuk dan kecantikan, kamu yang sedang dalam program
penurunan berat badan pun bisa menggunakan jeruk nipis dan madu.
Lho. Mengapa demikian? Berikut ini penjelasannya:
- Madu
mengandung zat yang mampu membakar lemak lebih cepat dan lebih banyak sehingga
berat badan dapat turun drastis. Madu merupakan menu makanan yang sangat baik
bagi kamu yang sedang diet.
- Madu dan jeruk
nipis yang dikombinasikan dengan air hangat akan memudahkan pembakaran lemak,
jadi kamu bisa menurunkan berat badan lebih mudah dan tidak menyiksa.
- Madu memiliki kandungan yang mampu
mengendalikan lapar sehingga kamu tidak mudah tergiur untuk makan.
- Saat kamu selesai olahraga jangan lupa untuk
mengonsumsi air jeruk nipis dan madu yang masih hangat ya, hal ini dikarenakan
mampu mengembalikan energi tubuh seperti semula tanpa kamu harus makan makanan
dalam jumlah banyak.
- Madu dan jeruk nipis keduanya memiliki
kandungan antioksidan tinggi yang sangat baik untuk tubuh sehingga selain
menurunkan berat badan juga baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Jadi bagi kamu
yang saat ini sedang diet jangan segan untuk mengonsumsi jeruk nipis dan madu
ya.
Demikian
informasi mengenai manfaat jeruk nipis dan madu untuk diet yang perlu kamu
ketahui. Semoga bisa membantu menjawab pertanyaan kamu apakah keduanya baik
jika dikombinasikan? Terima kasih dan semoga bermanfaat.
sumber : manfaat.co.id
Diabetes dapat
diatasi atau dikendalikan melalui pengaturan makan, olah raga, jamu, obat,
suntikan insulin atau kombinasi dari sebagian atau seluruh upaya tersebut. Dan
madu murni alami merupakan bagian dari pola makan.
Diabetes Melitus
(DM) terjadi karena pankreas (organ tubuh yang terdapat di belakang lambung),
tidak dapat menghasilkan insulin secara normal. Karenanya zat karbohidat (yang
ada dalam makanan sehari-hari), tidak semuanya dapat diubah menjadi tenaga.
Sisanya menumpuk dalam darah (yang selanjutnya dibuang keluar tubuh bersama air
kencing).
Kadar gula darah
sekitar 80-140 dalam keadaan normal. Setiap kali sehabis makan, pankreas segera
produksi insulin untuk mengolah karbohidrat dan berkisarlah kadar gula darah
antara 80-140.
Bagi penderita
DM, angka kadar gula darah antara 80-140 sudah terkategori tinggi. Untuk
kembali normal, perlu diatur pola makan, olah raga, jamu, obat dan suntikan
insulin. Upaya tersebut hanya dapat mengatasi atau mengendalikan kadar gula
darah, tetapi tidak menyembuhkan.
Kecuali zat
karbohidrat, dalam makanan sehari-hari terdapat protein (10-15%) dan lemak
(20-25%). Presentase karbohidrat sekitar 60-70% sekaligus sebagai sumber utama
energi (tenaga).
Pada penderita
DM, sebagian (besar) karbohidrat tidak dapat diubah menjadi tenaga. Karenanya
penderita DM gampang sekali lelah akibat langsung dari persediaan energi yang
terbatas.
Makanan
(minuman) yang banyak mengandung karbohidrat adalah nasi, roti, mi, jagung,
tales, singkong, gula dan madu. Agar gula darah tidak tinggi, karena semua
makanan tersebut harus dibatasi (nasi, roti, dan lain-lain), atau bahkan
dipantang (gula).
Madu merupakan
sumber karbohidrat istimewa, karena dapat diolah menjadi energi tanpa bantuan
insulin. Penderita DM yang minum madu secara teratur (pagi, siang dan malam),
tubuhnya akan bertenaga dan tidak gampang lelah. Kadar gula darah terkendali
(asal minum madu dibarengi pengurangan makan nasi dan karbohidrat lain).
Namun madu hanya
dapat mengendalikan atau mengatasi kadar gula darah sesaat, DM-nya sendiri
tidak sembuh. Jadi bila madu tidak diminum dan gula dikonsumsi, kadar gula
darah akan melonjak.
Oleh para
dokter, penderita kencing manis disarankan untuk tidak konsumsi makanan atau
minuman yang manis termasuk madu karena dianggap bisa menaikan kadar gula dalam
darah.
Padahal, justru
unsur oksidasi yang terkandung di dalam madu mampu menjadi pengurai gula di
dalam darah sehingga tidak membuat kadar gula semakin bertambah tinggi.
Madu kaya akan
vitamin B1, B5, G dan 100 yang sangat penting bagi tubuh, terlebih untuk
penderita diabetes.
Meski dalam madu
terdapat 16 tipe gula, tetapi dextrosa dan levulosa justru yang paling dominan.
Gula yang terdapat dalam madu, dikatakan sebagai 'gula sederhana' atau
predigested sehingga dapat segera diserap tubuh dan menghasilkan energi instan.
Berbeda dengan gula biasa yang diminum (gula sukrosa), yang perlu dicerna dalam
tubuh dengan bantuan hormon insulin yang dihasilkan kelenjar pankreas, kemudian
baru diserap sebagai energi.
Bahwa madu murni
alami baik untuk diabetesi (penderita DM), gampang dibuktikan. Periksa kadar
gula darah rendah puasa. Misalkan A minum madu murni alami (semisal Madu
Geruh). Ukur kadar gula darah 2 jam sesudahnya.
Misalkan B. Beda
B dengan A kecil. Bila dibarengi dengan pengurangan konsumsi nasi (dan sumber
karbohidrat lain seperti roti, jagung, singkong, tales, kentang dan lain-lain),
kadar gula darah akan cenderung menurun, mendekati angka normal.
Apalagi bila
dibarengi dengan olah raga teratur dan minum jamu. Gejala lain, berat badan
akan berangsur naik mendekati ideal.
Dalam Koran Pak
Oles Edisi 100, Surandi K Riyatmo menyatakan, upaya mengatasi DM dengan madu
harus disertai upaya lain seperti diet DM yang intinya mengatur jumlah dan
komposisi makan (minum) yang boleh dilakukan seorang penderita DM setiap hari.
Sumber : herbal-sehat.weebly.com
Madu Tanjung | 100% Murni Alami -Madu
dikenal bukan hanya sebagai makanan, namun juga sebagai bahan untuk perawatan
kulit dan rambut.
Anda mungkin pernah mendengar masker atau
scrub tubuh dengan bahan madu. Namun, bagaimana jika menggunakan madu sebagai
ganti sabun pembersih wajah? Ini sangat bisa dilakukan. Namun pertama-tama,
gunakanlah madu mentah. Madu yang Anda temui di supermarket sudah diproses
berulangkali sehingga kandungan enzim, probiotik, dan anti-bakterinya juga
sudah hilang. Padahal, zat-zat itu merupakan kunci dari manfaat madu. Madu
mentah berwarna keruh, tidak kuning bening seperti karamel. Selain itu di
permukaannya masih ada buih keruh. Jika ingin mencarinya, Anda bisa ke pasar
atau membeli secara online.
Berikut manfaat madu untuk wajah yang dikutip
dari empoweredsustenance.com :
1. Madu membersihkan kotoran dari wajah
tanpa mengangkat minyak alami wajah, tidak seperti sabun wajah yang
menghilangkan minyak seluruhnya dari wajah.
2. Anti-bakteri dan probiotik dari madu
mentah mampu mengurangi jerawat diwajah.
3. Lembut di kulit jadi aman bagi Anda
yang memiliki kulit sensitif.
4. Sifatnya menyeimbangkan kadar minyak
dan melembutkan kulit, sehingga bisa digunakan di kulit berminyak maupun
kering.
Untuk mencuci wajah, Anda tinggal ambil
setengah sampai satu sendok teh madu, hangatkan di tangan Anda. Tambahkan
sedikit air jika terlalu lengket, lalu oleskan secara lembut pada wajah.
Setelah itu, bilas dengan air hangat, dan keringkan. Untuk hasil terbaik Anda bisa mendiamkan madu yang sudah dioles
pada wajah selama 10 menit.
Sumber : liputan6.com
Madu Tanjung | 100% Murni Alami -Berkembangnya
suplemen alami dengan banyak manfaat yang sering disebut sebagai
superfood sekarang sedang menjadi tren di Indonesia. Salah satunya yang
cukup terkenal adalah bee pollen, Bee pollen adalah campuran madu dengan
serbuk pollen tanaman. Suplemen ini merupakan produk lebah alami yang
didapat dari hasil lebah itu sendiri tanpa adanya tambahan bahan kimia
yang berbahaya,
Beepollen sendiri adalah campuran madu dengan pollen kecil seperti pasir yang lembut. Superfood yang satu ini banyak sekali diburu oleh masyarakat karena semua orang tanpa terbatas umur dapat mengkonsumsinya meskipun hasil yang diinginkan sangatlah bervariasi dari satu pengguna dan pengguna lainnya.
Manfaat yang dicari dengan mengkonsumsi bee pollen salah satunya seperti untuk kesehatan prostat pria, memperbaiki kesuburan, mencegah kanker, dan khususnya juga sangat baik jika dikonsumsi oleh anak kecil. Bee pollen dikatakan sebagai superfood karena mengandung seluruh vitamin yang dikenal untuk perkembangan anak, juga mengandung asam amino yang essensial bagi perkembangan syaraf dan otak anak. Kayanya akan nutrisi tersebut maka bee pollen sering digunakan sebagai obat herbal bagi anak anak dan juga orang dewasa untuk menambahkan nutrisi 4 sehat 5 sempurna agar asupan yang masuk ke dalam tubuh menjadi seimbang dan dapat digunakan untuk perkembangan fiisiologis pada anak menuju ke remaja.
Bagi anak kecil pemberian beepollen sangat disarankan karena dalam masa pertumbuhan anak sangat membutuhkan gizi dalam jumlah yang cukup tinggi setiap harinya. Jika gizi yang dibutuhkan tidak dipenuhi maka pertumbuhan anak dapat lambat bahkan dapat berhenti karena kondisi malnutrisi. Selain manfaat umum yang dapat dirasakan oleh semua pihak seperti peningkatan daya tahan tubuh, memperlancar sistem metabolisme, menguatkan sistem pencernaan bee pollen juga dapat mengatasi asma dan gejala alergi pada anak.
Beepollen sendiri adalah campuran madu dengan pollen kecil seperti pasir yang lembut. Superfood yang satu ini banyak sekali diburu oleh masyarakat karena semua orang tanpa terbatas umur dapat mengkonsumsinya meskipun hasil yang diinginkan sangatlah bervariasi dari satu pengguna dan pengguna lainnya.
Manfaat yang dicari dengan mengkonsumsi bee pollen salah satunya seperti untuk kesehatan prostat pria, memperbaiki kesuburan, mencegah kanker, dan khususnya juga sangat baik jika dikonsumsi oleh anak kecil. Bee pollen dikatakan sebagai superfood karena mengandung seluruh vitamin yang dikenal untuk perkembangan anak, juga mengandung asam amino yang essensial bagi perkembangan syaraf dan otak anak. Kayanya akan nutrisi tersebut maka bee pollen sering digunakan sebagai obat herbal bagi anak anak dan juga orang dewasa untuk menambahkan nutrisi 4 sehat 5 sempurna agar asupan yang masuk ke dalam tubuh menjadi seimbang dan dapat digunakan untuk perkembangan fiisiologis pada anak menuju ke remaja.
Bagi anak kecil pemberian beepollen sangat disarankan karena dalam masa pertumbuhan anak sangat membutuhkan gizi dalam jumlah yang cukup tinggi setiap harinya. Jika gizi yang dibutuhkan tidak dipenuhi maka pertumbuhan anak dapat lambat bahkan dapat berhenti karena kondisi malnutrisi. Selain manfaat umum yang dapat dirasakan oleh semua pihak seperti peningkatan daya tahan tubuh, memperlancar sistem metabolisme, menguatkan sistem pencernaan bee pollen juga dapat mengatasi asma dan gejala alergi pada anak.
Kandungan bee pollen juga dapat menambah oksigen, membawa sel darah merah hingga 25%. Meningkatkan daya ingat, I.Q., konsentrasi, dan kemampuan dalam belajar. Mengandung asam lemak linoleat (omega3) yang berfungsi untuk pertumbuhan sel-sel otak pada balita.
Sumber : cicipin.com
Madu Tanjung | 100% Madu Murni -
Seorang wanita yang baru pertama kali hamil pasti khawatir tentang apa
yang akan dikonsumsi selama masa kahamilan, karena kesalahan mengkonsumsi
makanan akan berakibat buruk bagi janin.
Salah satu makanan yang tidak berakibat buruk bagi kehamilan adalah
madu. Madu sangat terkenal karena memiliki berbagai macam manfaat, terutama
meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi mulas dan mengurangi asam lambung.
Berikut manfaat madu untuk ibu hamil :
- Meningkatkan tenaga dan daya tahan selama masa kehamilan, karena madu
memiliki vitamin C.
- Meningkatkan nafsu makan
.
- Melancarkan BAB.
- Janin tumbuh sehat, kuat dan normal.
- Mengurangi rasa mual pada ibu hamil.
- Mencegah penyakit hepatitis B pada janin
Madu
merupakan cairan kental yang sangat manis yang dihasilkan oleh lebah.
Ternyata kebanyakan orang salah memperlakukan penyimpanan madu. Sifat
madu sangat mudah sekali menyerap air dalam udara terbuka, apabila hal
ini dibiarkan tentu akan mempengaruhi kualitas madu.
Wadah Madu Yang Benar
Wadah Madu Yang Benar
Madu sebaiknya disimpan di sebuah wadah berbahan gelas kaca atau plastik. Misalnya madu yang disimpan di botol kaca atau toples plastik yang memiliki standard food grade (*biasanya ada logo garpu dibawahya). Dengan demikian, kualitas madu akan terjaga. Jangan sekali-kali menyimpan madu di sebuah wadah berbahan logam, hal ini dapat memicu terjadinya reaksi kimia antara madu dengan logam, bahkan untuk menyedok madu pun kita dianjurkan menggunakan sendok berbahan kayu atau plastik.
Cara Penyimpanan Madu yang Benar
Untuk penyimpanan, madu sebaiknya disimpan ditempat yang gelap (*tidak terkena cahaya matahari ), dan juga berhawa sejuk, dengan model penyimpanan seperti ini madu dapat bertahan bertahun-tahun. Kebanyakan masyarakat menyimpan madu didalam kulkas, sebenarnya anjuran menyimpan madu dengan cara yang disebutkan diatas sudah cukup. Namun bisa juga disimpan di kulkas untuk lebih menjaga kualitas madu, misalnya agar terhindar dari micro organisme yang bisa saja terkontaminasi dengan udara luar. Perlu di ingat, menyimpan madu di kulkas dapat menyebabkan madu mengkristal, apabila hal ini terjadi, cukup buka botolnya lalu panaskan didalam air yang mendidih, dengan cara seperti ini kualitas madu juga akan terjaga.
Sumber : www.terpaksakreatif.com